余分に(^-^)
強も涼しい。
急に涼しくなり、走り始めは酸欠のような感じでペースアップ出来ない・・・除々に上げようとするが思うように上がらない１２ｋｍ程で打ち切り、流しを１０本位入れる、ダウン１ｋｍ程と思ったが涼しくて、だらだらと余分に走れました。
おじさんの＊RUN苦＊！日誌
Ojisan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも２年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ（おじさんはなぜ走るの？）もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年９月アドレス変更しました。
