孫の運動会とさぼりで２日間の完全休養明け・・・・・走り始めは足が軽く感じ入りのペースもまずまず(^_-)　しかし(^^)その後、上がってこない＊＊でも終わった後の疲労感は夏場と違い減ってきた。

この後、Swim講座、今日はバタフライ(^^;)