疲労が尾を引いてます。
疲労が尾を引いて・・・全く走れない。
時々駄目なときにやる、短距離の流しに切り替え、この方法は少し無理が利きます(^_-)
しかし、その後Swimの講座で平泳ぎ２０本が待ってました(;_;)
おじさんの＊RUN苦＊！日誌
Ojisan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも２年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ（おじさんはなぜ走るの？）もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年９月アドレス変更しました。
