たまらん 10km
土の上を走りたくて、河川敷をあさらん。と言っても、しっかり陽が昇っており、着こんでしまったのですでに暑い～(^^ゞ
別大後、丸一日の休みがとれずどこか疲れているような。。。走り始めは身体が重かったが、意外に身体が動いてRP走からの～最後2kmは4'30～20に上げてみた。
朝からハアハアして、気持ちいい～（笑）
明日やろうは馬鹿やろう
にこまる
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。（2018/5/15）
