神宮外苑 14.5km
おろしたての225とともに神宮外苑&東宮御所をラン☆
右腸脛が少し痛むので、ゆっくりと。
夏初めくらいから全体的に疲れやすいし足は重いし呼吸がキツイ。
特に走り始めがキツイなーと思ったら、
やはりとんでもない心拍数だった(笑)
昨日はROさんに教えていただいたドクターのところへ行ってきた。
やはり貧血かも?らしい。。。検査結果は1週間後。
とりあえずは漢方薬「大黄牡丹皮湯」で様子見。
そうそう。東宮御所を走っていたら、正面からFUJI filmのTシャツを着た集団が。
その中にのぶさんを発見!思わず大声で呼びかけてしまった(笑)
思いがけず久しぶりにお目にかかれてうれしかったなぁ。
意外と分かるものですね(^.^)