疲労抜きジョグ
外出先から直帰で早く家についたので、いつもの松沢周回コースで疲労抜きジョグ。
途中、前を走っていた男性をかわしたら、何だか分からないがムキになってペースを上げて抜き返された。ここで再度抜き返すのは大人気ないと思い、ペースは維持。
明日から、夜の予定が三連荘なので、来週のレースに向けて、体重管理が重要なテーマになりそう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。


外出先から直帰で早く家についたので、いつもの松沢周回コースで疲労抜きジョグ。
途中、前を走っていた男性をかわしたら、何だか分からないがムキになってペースを上げて抜き返された。ここで再度抜き返すのは大人気ないと思い、ペースは維持。
明日から、夜の予定が三連荘なので、来週のレースに向けて、体重管理が重要なテーマになりそう。
