手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

スピードトレーニングへ向けて

本日のコース:手賀沼東コース

シューズ:Skysensor Japan v-A

現在位置:和歌山県 太地町

今日はスピード練習に向けた足慣らしで、ヤッソ800ハーフ版を行った。

ラップを見ると、出だしの速度がなかなかつかめていない。また、休息区間のラップが落とし切れていない。

インターバルトレーニング画面では、残り距離表示とラップ数しか表示されないが、ここでカレントペースが表示されると良いのだが・・・

靴は、夏以来久しぶりにSkysensor Japan v-Aをチョイスしてみたが、やっぱりダメだった。

インターバルに入り3ラップ目くらいから、右すねに違和感が出て、夏に故障したときと同じ疲労感が感じられたので、やはりこの靴は合わないのだろう。今後封印することにした。

コメント