本日のコース：市街地

シューズ：Tempo（旧）

現在位置：熊野灘

帰宅後、いつもの市街地コースに出て行った。

先々週の木曜日に左ハムを痛めてから2週間、順調に回復しているようだ。

しかし、まだ速度を上げると軽い痛みというか違和感が出るので、油断するとぶり返してしまう可能性があるので、調子が良くなってきても慎重に脚と相談しながらペースアップを図っていこう。