夜ランと朝ラン
平日の夜走るのって、一日仕事してて、身体は疲れてるはずなのに、なぜか良いペースで走れるのです。
朝ランと違って、街が眠りに入る時間帯の中を走るのは自分の走ってるスピード感が違う。
っていっても最後がんばって4:30程度のペースまでしか追い込んでないのですが。。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 30歳 |
身長 | 180.0cm |
2005/12ホノルルが初フル(父親と仲良く完走:4時間7分くらい)
2011/1の湘南国際では30kmまではサブ3.5ペースでの順調爽快な走りだったものの、その後足の痙攣でペースダウン。。。40km付近で安田美沙子に颯爽と抜かれることに。。。
2011年夏以降、ランニング本格開始。
9月ガーミン210購入。
2012年6月ガーミン910購入。
目標タイム:
フル3時間切
10km40分切り
ハーフマラソン85分切
UTMF出場&完走
平日の夜走るのって、一日仕事してて、身体は疲れてるはずなのに、なぜか良いペースで走れるのです。
朝ランと違って、街が眠りに入る時間帯の中を走るのは自分の走ってるスピード感が違う。
っていっても最後がんばって4:30程度のペースまでしか追い込んでないのですが。。。