LSD
今日は少しいつもと違う道を使ってみる。
負荷を高めるために、あえてアップダウンのある道を
選択してランニング。
今日は、湿度が凄くて、汗が全く乾かない。
一人でのLSDも少し安定してきたかな。。。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 168.0cm |
本格的に走り始めたのは2009年2月です。
なんでこんなに嵌ったのかは不明。
2011年11月の大田原でなんとかサブスリーの末席入り。
でも、もう少し欲出して、50分切りを目指して精進します。
NIKE+を愛用していましたが、走り方によって距離の誤差が激しいので悩んでいました。
今日は少しいつもと違う道を使ってみる。
負荷を高めるために、あえてアップダウンのある道を
選択してランニング。
今日は、湿度が凄くて、汗が全く乾かない。
一人でのLSDも少し安定してきたかな。。。