今日は鶴見川経由で帰宅RUN。

土手は少し早めのペース走。

後半はちょっと落としてLSDと思ったが

山を登ったらいつの間にかスピード出してました(汗）

秋風になって走りやすい。

夏場を越えて、山登りでも息が上がらなくなっている

自分に驚きつつ、ハーフ90分は簡単じゃないなと

あらためて思いました。

RUNの後にジムでサウナを浴び、言葉も交わしたことがない

お兄さんとマラソン話になる。お兄さん結構早い！

ハーフ1時間23分！初フルが3時間16分！！

いやいや、ミルでガンガン走っているのは、

この人ぐらいなので、前から気にはなっていたが

恐れ入りました。