ひたすらフォーム
今日はひたすら骨盤の前傾と胸を張るフォームチェック。たった5kmしか走っていないのに、考え考え走ると、本当に疲れる。普段、如何に惰性で走っているかが、こんな時分かる。しっかりやって行こう。
性別 | |
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年齢 | 41歳 |
身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
今日はひたすら骨盤の前傾と胸を張るフォームチェック。たった5kmしか走っていないのに、考え考え走ると、本当に疲れる。普段、如何に惰性で走っているかが、こんな時分かる。しっかりやって行こう。