昨日のダッシュでバランスを崩してしまったが、逆にその事から学び、今日はゆっくり長く走ってみた。骨盤に重心がかかる感じも少しつかめて来て、重心の位置も少しつかめて来た。

いろいろ学ぶ事が多かったランニング。