22kmペース走
今日は大高緑地公園外周コース。
キロ5分ペースでここを走るのは2年ぶりくらい。
出来れば6周走ろうかと思ってましたが、左足の指にまめができて痛くなったので4周で切りあげる。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
今日は大高緑地公園外周コース。
キロ5分ペースでここを走るのは2年ぶりくらい。
出来れば6周走ろうかと思ってましたが、左足の指にまめができて痛くなったので4周で切りあげる。