まだ一昨日の30km走の疲れが少し残っているのか、庭仕事の疲れなのか、思い感じだったのでキロ7分超のペースでスタート。

3kmほどで6分ペースになろ、その後も自然に少しずつペースアップし、5分半くらいで気持ちよく走れるようになったところで終了。