eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

3時間LSD

1時間ごとに休憩し3時間LSD。気温が高く心拍数が心配だったが、結果は
いつも通り。㌔7:45~8:10で設定。駒沢公園を周回している途中で飽き
がきたが、帰路はいつも通り頭の中は真っ白に。疲労感はあるものの痛み
等は無し。

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