速めJOG1h32m
5時起きしノリノリで速めJOG。半袖+アームウォーマーに短パン。㌔7分
設定で1.5h。あっという間に駒沢着、1周し折り返し仕事のことを考えて
走っているうちに終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
5時起きしノリノリで速めJOG。半袖+アームウォーマーに短パン。㌔7分
設定で1.5h。あっという間に駒沢着、1周し折り返し仕事のことを考えて
走っているうちに終了。