速めJOG1h15m
木曜日の速めJOGを雨でスキップしたため、本日実施。凸凹の無いルート
を選んだつもりだったが、結果いつもの駒沢ルートの方がアップダウンが
少ないようだ。大森駅周辺の坂は結構厳しいことがわかったので、今後は
このルートは避けよう。まだ1時間15分が精一杯か?
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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木曜日の速めJOGを雨でスキップしたため、本日実施。凸凹の無いルート
を選んだつもりだったが、結果いつもの駒沢ルートの方がアップダウンが
少ないようだ。大森駅周辺の坂は結構厳しいことがわかったので、今後は
このルートは避けよう。まだ1時間15分が精一杯か?