夜らん・・・レースペース
レースペース走
5:20~30を意識して走る
平坦で5:20前後で気持ちがいい
また休足日があったせいか
カラダも軽く、腰の位置が高い気がする
大田原まであと10日
4時間以内には帰ってこなきゃ~
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
レースペース走
5:20~30を意識して走る
平坦で5:20前後で気持ちがいい
また休足日があったせいか
カラダも軽く、腰の位置が高い気がする
大田原まであと10日
4時間以内には帰ってこなきゃ~