朝らん・・・チェック
昨日のレースの
脚のダメージチェックらん
踵・・・痛くない
右足の張りが・・・
(レース中も右足の張りはあった)
ともかく、翌日も痛みなく走ることができるのが
とても嬉しい
さっ!今週もがんばりましょう!
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
昨日のレースの
脚のダメージチェックらん
踵・・・痛くない
右足の張りが・・・
(レース中も右足の張りはあった)
ともかく、翌日も痛みなく走ることができるのが
とても嬉しい
さっ!今週もがんばりましょう!