3月の故障以来

初めての５：３０ペース走

目標1周急行あとはのんびり

1周め・・・途中振り落とされたが

がんばって追いつきどうにか1周

2周め・・・1周走れただけでもう満足♪

そう思ってしまったら・・・もう食いつこうと

いう気力がなくなってしまった・・・・反省

今更ながら・・・

3周走るとフルマラソンになるんだ

脚の痛み→なし♪

目標体重値→＋１キロ、あれっ