昨日、いい感じで走れたので

調子にのって１０キロ走

追分市民の森がコスモス畑

朝日に向かって～！

夕方にジムのヨガへ！

硬いカラダだけど

蛙のポーズ、猫のポーズ・・・あとなんだ！？

すごいストレッチになってラクになった

明日は台風で休足日