朝らん・・・BU走?
尾てい骨もだいぶよくなってきた
遅いけど・・・なんちゃってビルドアップ走5キロ
足がまったくついていかない・・・
最後に200m往復×3
今更・・・だけど
くいついていかなきゃ
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
尾てい骨もだいぶよくなってきた
遅いけど・・・なんちゃってビルドアップ走5キロ
足がまったくついていかない・・・
最後に200m往復×3
今更・・・だけど
くいついていかなきゃ