ジョグ11㎞
マシントレをやりに、市民体育館までジョグ5.1㎞。
帰りは城址公園を通って江原台の坂の上り下りでキロ6にアップ。
夕食の食材の買物のため、ランはイオンで終了。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
マシントレをやりに、市民体育館までジョグ5.1㎞。
帰りは城址公園を通って江原台の坂の上り下りでキロ6にアップ。
夕食の食材の買物のため、ランはイオンで終了。