イチロウのランブロ

今後の予定

自己ベスト

復活ラン61日目

夜、飲み会ということで、朝しっかりJOG。

ところが大濠公園で何故か㌔5分のPR組と合流して一緒に4周。

すこしはやめのペースで20kmJOGとなった。

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