気温は1度、時間が過ぎても上がりません。8時過ぎ自宅前を出発。あちらこちらで、とんどの準備中でした。

走り始めはそれなりの調子でしたが、５キロ過ぎあたりから、腰から背中あたりに違和感が・・。法隆寺付近では走れなくなり西大前でしばしストレッチ。しばらくして再スタート。法綸寺・法起寺を過ぎ、大和郡山市へ入りました。慈光院前を通り、富雄川に沿ってしばし走り、１時間半走ったところで折返し３時間弱のジョグでした。

腰から背中あたりに違和感は・・、寒さのせいでしょうか。

午後からは、地元の自治会の新年会。５０名くらいの参加者と懇親を深めてきました。奈良マラソン３位のH田君も同じ自治会、今後の予定は、別大とびわ湖とか・・・。