30分ウォーク
30分ウォーク
1歩ランをやってみたら痛かったので、やっぱり30分だけウォーキングです。
ちょっと痛風の足が痛いの、治るの時間が掛かりそう。
はまちゃん さんのランブロ
はまちゃん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒（5:54/km）を
目指して頑張ってます。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒（5:54/km）を
目指して頑張ってます。