2013年12月7日(土) 引地川親水公園 往復23km すっかり平日にランから遠ざかるようになってしまった~(>_<)しばらくは消費のラン必須だぁ! 久々に引地川親水公園で折り返して23km。逆方向の起伏にも耐えなければね!