つくばまであと３日。

左膝の痛み、日曜から右足裏のアーチ部の痛み、

そして場合によっては出る、右股関節の痛みが不安になり治療院へ。

一番心配だった左膝の痛みの原因は、ひとまずはまずい内容ではなかったのでほっと一安心！

治療のほか、ストレッチとトレーニング方法など聞いてためになった！先生は話しやすく、休めと言う前にいろんな改善方法を出してくれたのが良かったし、脚も軽やかに！・・・ありがとうございました♪

帰宅後、状態を見るため近所をjog。

確かに軽くなってた！（でもずっとは続かない、翌日は少しはやっぱりすこし痛み復活。）