やってしまった！

・・・昨日ガーミンを使用してから電源切り忘れてローバッテリー！(>_<)

でも次のつくばまで時間無し。

とりあえず疲労・膝の具合も見ながら、ガーミン無しで

湘南ゆるゆる約20km。おそらくキロ7分近く？