11/21にフルマラソンを走って以降二日間休養していたが、今日はLSDをしてみた。

　何故か体が軽くなったような感じ。

フルマラソンを走る前は、左足甲の痛みのため足に負担をかけないように気をつけていたが、今日はそれを気にせず、つま先荷重に自然となった。

11kmを走ったが、問題なし。