会社を出るときは結構風が強かったが、帰宅するとほぼ無風。

気合を入れなおして出走に成功。かなり冷え込んでいたが走り出せばOK。

疲労を残さないよう、軽めで体を動かすことを目的としていたが、夜だし、そもそも寒いしで、徐々にペースアップしてしまい、早々にキロ５に。

勝負シューズ（magic speed 2)にしたこともあったが。

左足裏の疲労？痛み？のみが気になる。腰はようやく気にならなくなってきた。