RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

今後の予定

自己ベスト

週末夜10キロ

昨日走れなかったのでスライド走。さすがに金曜日は疲れが溜まっておりペースを上げる気にならない。

あわよくば土日ランをとキロ5にとどめ、極力疲労しないことを心掛ける。

おかげで筋肉的な疲労はなかったが、朝起きられず日曜一本になってしまった。

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