気温は低いが風は殆どなく走り易い夜。

ギアはTAKUMI REN BOOST + FOOT DISC、薄目でソフト、軽い。

キロ4分40秒ペースを意識して走る。体が温まったところで1ラップだけ上げてみようかとトライ、残念ながら4分は切れず4分03秒止まり。

何とか滑り込みで12月も200キロ超を達成。