RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢49歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

体脂肪が~!

こっこん昨日に続きゆっくりラン。んがしかし筋肉の張り?筋肉痛?はかなりのものがあり後半は大変。

終了後は更に大変。一体なぜこんなことにと思いながらアイシング。

次の目標は15分切り、当初の目標通り。昨年PBを更新した勝田は誠に不本意ながら調整にさせていただき、3月の佐倉に照準を合わせるつもり。

昨シーズンフルを6レース走り、今更ながら調整の意味を理解した次第で、今シーズンは後3レース、集中して臨みたい。

それにしても体脂肪率が上昇中。飲み過ぎ・食べ過ぎの報いか、これから消費、消費。

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