その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢48歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

駅伝&大望年会

やっぱりおきまりの二日酔いでしたが

リレーはBチームのアンカーという大役

やっとこさ這うように起き出して

ホテルを後に国立競技場へ

ここはいよいよ立て替えになるので最後の国立です

皆さんに挨拶していよいよ出走!

昨年はキロ3:50でしか走れなかった(二日酔いで)

ので今回はキロ3:40で走りきるのがノルマ

よれよれながら、なんとかノルマ達成!

Aチーム3位に続いてトップ10入りはなりませんでしたが

14位、去年の18位からランクアップは果たしました

午後からお楽しみの大望年会、うまい料理の数々と

普段会えない人たちとの輪を広げ

オカリナ演奏にAKBで踊って(ろ〜さん奥様のかわいさに驚)

楽しく名残惜しい3時間でした

すっかり酔っぱらって飛行機に乗って爆睡したら

伊丹についたと思ったらなんと延着で関空着???

疲れきって2時間かけて帰宅し2日間の東京ツアー終了

また来年もがんばるぞ〜

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