8kmJog（ゆっくり）
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ゆっくりと6:00ペースで周回２周し、流し3本で終了。
大した事はないと思いますが、腰に軽い痛みあり、何もしていないのにな～？？？
ま～いつも事ですが、レース前になるとあちこち気になり出します。
「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・
atano
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新！」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。
