日付 | タイトル | 走行距離 |
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朝らん | 6.360km |
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足首痛続く | 13.047km |
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足首痛続く | 4.636km |
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足首痛 | 13.554km |
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夕方雨らん | 11.612km |
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朝からずっと陸上 | 17.621km |
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肩こり | 10.106km |
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夕方らん10km | 11.528km |
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30km走 | 30.102km |
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不調 | 12.418km |
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回復夕方ラン | 7.016km |
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日誌の記載はありません | 1.171km |
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ジョグ | 7.838km |
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夕方らん | 14.502km |
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欠場 | 20.143km |
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夕方らん雨 | 8.247km |
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LSD | 13.914km |
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今日は暖かい | 13.679km |
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レースシューズ | 24.023km |
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長袖+ロングタイツ | 14.168km |