日付 タイトル 走行距離
朝らん

6.360km

足首痛続く

13.047km

足首痛続く

4.636km

足首痛

13.554km

夕方雨らん

11.612km

朝からずっと陸上

17.621km

肩こり

10.106km

夕方らん10km

11.528km

30km走

30.102km

不調

12.418km

回復夕方ラン

7.016km

日誌の記載はありません

1.171km

ジョグ

7.838km

夕方らん

14.502km

欠場

20.143km

夕方らん雨

8.247km

LSD

13.914km

今日は暖かい

13.679km

レースシューズ

24.023km

長袖+ロングタイツ

14.168km