こつこつ ドカン!

今後の予定

自己ベスト

肩こり

急に寒くなって毎年のように肩こりに悩まされる。

肩から背中の張りは息があがってしまうので

最近のランはすごくしんどいです。

マッサージ機が活躍だ。

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