尾瀬の登山口で走る オヤジランナー 娘が川崎在住で多摩川たまに出没します! 笑顔のサブ4が目標です~ ガーミンは2010年8月に購入
5:30を意識して走るが 朝一はどうも身体動かず 5:30早く感じる~
疲れを蓄積しないように あまり走らないようにしないと。