ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

おつかいラン

朝雪が降っていて走らず 午後走って 群銀 農協と出向く。

午後スタートで身体も動くので キロ5:30~5:40で行ってみる。帰りの上りはちょいスピード意識したが いい感じで走れた。

コメント