朝ラン
ホノルルマラソン想定速さ キロ5:30~5:40で走ってみる。
アップダウンがあるので 下りは軽く 上りはちょいしっかり走ってみる。これくらいの距離なら問題なく走れるのだが。
-1℃ではあるが 雪が降ってる、ミゾレっぽい雪からボタン雪そして雪に それも鎌田まで行くと道路も乾いているし雪も降ってない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 60歳 |
身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~
ガーミンは2010年8月に購入
ホノルルマラソン想定速さ キロ5:30~5:40で走ってみる。
アップダウンがあるので 下りは軽く 上りはちょいしっかり走ってみる。これくらいの距離なら問題なく走れるのだが。
-1℃ではあるが 雪が降ってる、ミゾレっぽい雪からボタン雪そして雪に それも鎌田まで行くと道路も乾いているし雪も降ってない。