多摩川朝ラン。　ＲＯさんと待ち合わせして　南下！キョンコさんとニコさん北上してきて　ほぼ中間地点で合流。そのままキョンコさんとニコさんと武蔵小杉まで南下　丸子橋を渡り東京側を北上！

嬉しいロング走ができた。場所が変わる　仲間との併走　いい刺激になる。