ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ランー1-

6℃ 1時間後は13℃まで 上がっていた

ちょい肌寒い尾瀬の朝 青空が広がっています~

今日もカミナリが鳴る予報 ちょっと怖い(笑)

一日休むと 身体は軽くなるが 最初の動きが悪い。

ゆっくり入り脚に任せてのビルドアップ

グランドは水分を吸い過ぎて 柔らかく ちょい走り難い。

コメント