５℃　ちょい肌寒い５：１５

脚も軽かったので　鎌田の信号まで脚を伸ばす

帰りの上りがきつかった（笑）グランドによりトラック１０周

少しビルドアップしてみる！

汗もにじみ出るくらいで　いい気候だ！

八重桜と新緑と　美味しい朝の空気！！