走り始め１５℃　終える頃は１９℃

今日も暑くなりそう～

グランド１０周も気持ちよく　久々に坂を上ってみる。

なでしこ勝ちましたね　すごい　

夜中だと思ったら　走ってる時間帯にやっていたんですね（笑）

ゴルフもサッカーもランも　日本の女性は強いな～　素晴らしい！！

明日はゴルフ　７：１５スタートで　朝ランはできない（笑）