☆＠み練習会＠皇居

4月のボストン直後に参加した伴走ボランティア以来、半年ぶりの皇居。まったく練習ができていないからこそ、＠みのみなさんのパワーに助けてもらおうと、思いきって参加。

ペース走なんていつ以来だろう？　どれくらい走れるかと思って、㌔5分組に入って30ｋｍ目標で時計台前からスタート。正確なペースを刻んでくれるＮ先生についていけば大丈夫、と思ったら、1周目の竹橋でもう息があがる。前途多難・・・。

上りで遅れ、下りで追いつきを繰り返し、なんとか3周こなしたけれど、ここで脚がぱったり止まる。あえなく脱落し、なんとかジョグでもう2周したけれど、ラスト1周を練習会終了までの25分で走り切れる自信がなく、いったん終了。Ｋさんに誘われて、軽くダウンで2ｋｍ追加。Ｋさんとおしゃべりしてたら、やる気が戻ったので、そのまま帰宅ラン。でも、4ｋｍで猛烈な疲労感に襲われ、もう1ｋｍがんばって、最寄駅から地下鉄にて帰宅。

なんとか距離だけは目標の30ｋｍはこなしたけど、内容は・・・。みんなが秋のフルに向けて追い込みに入っているというのに、私はやっとスタート。ま、焦っても仕方ない。大阪まであと3か月弱、できるところまでがんばろう。