初志貫徹
☆120分走/20㎞:
おとといは予定通りの「足休め」ったけど、昨日は台風による「足止め」。んで、台風一過の今日は2日分の120分走。2日も休んだのに走り出しはかなり重い。でも、青空の中を走っているとやっぱり楽しくなってくる。体感よりもいいペースで走れていたので、予定通り120分がんばって終了。
一昨日ストレッチで、軽くピキッときた右膝裏は痛みはしないけど、じゃっかんの違和感が残る。要経過観察だな。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 163.0cm |
視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。
長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!
短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!
兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?
☆120分走/20㎞:
おとといは予定通りの「足休め」ったけど、昨日は台風による「足止め」。んで、台風一過の今日は2日分の120分走。2日も休んだのに走り出しはかなり重い。でも、青空の中を走っているとやっぱり楽しくなってくる。体感よりもいいペースで走れていたので、予定通り120分がんばって終了。
一昨日ストレッチで、軽くピキッときた右膝裏は痛みはしないけど、じゃっかんの違和感が残る。要経過観察だな。