きょんこの、お気に召すまま・・・

きょんこ

性別
年齢45歳
身長163.0cm

視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。

長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること!

短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得! は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新!

兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるx書ける」のランニング・ライター!?

今後の予定

自己ベスト

今日は、キツバテ・・・。

★1500mX3+:

@み練習会に参加。今日〆切の原稿に手間取り、ちょっと遅刻。みなが1本目の間にちゃちゃっとアップジョグをして、2本目から6分15~20秒組に加わる。

1000mを過ぎた辺りから、先頭からずいぶん離されてめげたけど、ゴールしてみれば6分12秒。きついわけだ・・・。

次の2本はスタートからマイペースを保って6分19秒-6分17秒。なんとか自分なりの目標タイムはクリア。後で先頭のTちゃんに確認したら、6分0秒台だったそうで、どおりで付いていけないわけだ・・・。「ごめんね、スピード違反だよね」ってTちゃんは恐縮してたけど、いつかそのスピードについてけるくらい、私が頑張れたらいいなあ。

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