今日は早く帰れたので、松沢周回コースで夜練。

駅伝に備え、10㎞走を速めのペースで走ろうと思い、３周目までは順調。ところが、４周目に入ったところで道路工事が始まってしまい、迂回しなければならなくなったためモチベーションがダウンし8㎞で終了。

最後の5㎞だけみれば20台で走れてるので、18日の本番は20:30が目標かな。